Günde yarım litre terliyoruz!
Hafif makyaj da yapsak, çeşitli önlemler de alsak yazın terliyoruz. Uzmanlar günde 4-5 kez terlemeyi normal sayıyor. Ancak fazlası hem bir soruna neden olabiliyor hem de yaşam kalitemizi etkiliyor
SAĞLIK , 21 Temmuz 2017 Cuma, 10:29
Günde yarım litre terliyoruz!

Yaz aylarında en büyük kâbusumuz terlemek. Kimi zaman toplantıya yetişirken kimi zaman durup dururken dökülen ter, yaz aylarında normal sayılsa da günlük yaşamı zorlaştırmadan önüne geçmek gerekiyor.

Güne başlarken yaptığımız makyaj akıyor, sıktığımız parfüm işlevini kaybediyor ve her şeyden önemlisi bizi huzursuz ediyor. Vücut ısısının dengelenmesi ve zararlı maddelerin vücuttan atılması için terlemek de önemli. İnsan vücudunda ortalama 5 milyon ter bezi bulunuyor. Vücut ısının dengelenmesi için günde 4-5 kez terlenmesinin normal olduğunu söyleyen Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, yetişkin bir insanın günde ortalama 0.5 litre terlediğine dikkat çekiyor.

YAZ AYLARINDA AĞIR MAKYAJLARDAN KAÇININ

Spor, aşırı hareket etme, fiziksel iş yapma gibi durumlar terlemeyi artırabiliyor. Aynı zamanda duygusal uyarılardan da etkileniyor vücut. Ve hemen el ve ayakların, koltuk altı bezlerinin terlemesine neden oluyor. Yazın ağır makyajlardan kaçınmak en iyisi ve saçları mümkün olduğunca enseyi açık bırakacak şekilde atkuyruğu, topuz ya da örgü gibi modellerle toplamak...

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR