Koronavirüs stresi ile nasıl baş edilebilir? İşte yanıtı
Hayatımıza bir anda giren ve bir süre daha etkisini sürdüreceği düşünülen corona virüs hakkında yeterince bilgi sahibi değiliz. Bu salgının ülkemizde ne boyutlara ulaşabileceği bilinmezken, halen bir tedavisi de bulunmuyor. Kişisel hijyen, sosyal mesafe gibi beden sağlığına yönelik önlemleri alırken ruh sağlığını da ihmal etmemek gerekiyor.