Ağlamak sadece duygusal bir tepki olmakla kalmayıp aynı zamanda vücudumuzu koruyan bir tür mekanizmadır. Ağlamak, hissettiğimiz duyguları ifade etmenin yanı sıra sağlığımıza da faydalıdır. Ağlamanın birbirinden ilginç 7 faydasını haberimizde derledik.
Haber Giriş Tarihi: 30.01.2024 14:40
Haber Güncellenme Tarihi: 30.01.2024 14:40
Kaynak:
Haber Merkezi
Gözyaşları insan vücudu için sadece duygusal bir tepki değil aynı zamanda birçok fayda sağlayan doğal bir durumdur.
İçsel duyguları dışa vurmamızı sağlayan ağlama durumu aynı zamanda sağlığımıza da olumlu etkilerde bulunur.
İşte duyanların 'yok artık' dediği ağlamanın 7 bilinmeyen faydası...
AĞLAMANIN 7 BİLMEDİĞİNİZ FAYDASI
1) Stresi azaltır. Doğal bir sakinleştiricidir.
2) Gözdeki zararlı bakterileri öldürür. Gözü temizler ve yabancı maddelerden arındırır.
3) Endorfin salgılatarak rahatlatır ve ağrıları azaltır. Ağlama sonrası gellen uyku isteği ekstra rahatlama sağlar.
4) Göz kuruluğunu giderir.
5) Duygusal deşarj sağlayarak tansiyonu dengeler.
6) Ağlamak kişinin güven duygusunu arttırır.
7) Eğer gözünüze bir şey kaçtıysa sağlamak çözüm olabilir.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Web.tv
Ağlamanın 7 bilinmeyen faydası!
Ağlamak sadece duygusal bir tepki olmakla kalmayıp aynı zamanda vücudumuzu koruyan bir tür mekanizmadır. Ağlamak, hissettiğimiz duyguları ifade etmenin yanı sıra sağlığımıza da faydalıdır. Ağlamanın birbirinden ilginç 7 faydasını haberimizde derledik.
Gözyaşları insan vücudu için sadece duygusal bir tepki değil aynı zamanda birçok fayda sağlayan doğal bir durumdur.
İçsel duyguları dışa vurmamızı sağlayan ağlama durumu aynı zamanda sağlığımıza da olumlu etkilerde bulunur.
İşte duyanların 'yok artık' dediği ağlamanın 7 bilinmeyen faydası...
AĞLAMANIN 7 BİLMEDİĞİNİZ FAYDASI
1) Stresi azaltır. Doğal bir sakinleştiricidir.
2) Gözdeki zararlı bakterileri öldürür. Gözü temizler ve yabancı maddelerden arındırır.
3) Endorfin salgılatarak rahatlatır ve ağrıları azaltır. Ağlama sonrası gellen uyku isteği ekstra rahatlama sağlar.
4) Göz kuruluğunu giderir.
5) Duygusal deşarj sağlayarak tansiyonu dengeler.
6) Ağlamak kişinin güven duygusunu arttırır.
7) Eğer gözünüze bir şey kaçtıysa sağlamak çözüm olabilir.
Kaynak: Haber Merkezi
GÜNÜN EN ÇOK OKUNAN HABERLERİ
BAKMADAN GEÇME...
POPÜLER VİDEOLAR