Hava Durumu
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

Menengiç nedir? Faydaları nelerdir?

​​​​​​​Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi.

Haber Giriş Tarihi: 01.12.2023 11:53
Haber Güncellenme Tarihi: 01.12.2023 11:53
Kaynak: Bülten
Menengiç nedir? Faydaları nelerdir?

Menengiç ağacının en dikkat çeken özelliklerinden biri reçine üretimidir. Ağacın gövde ve dallarında bulunan bu reçine, geleneksel tıbbi tedavilerde kullanıldığı gibi vernik yapımında da kullanılabilir. Aynı zamanda terebinth reçinesi, boya yapımı ve parfümeri gibi alanlarda da kullanılabilir. Menengiç (Pistacia terebinthus), çamgiller (Pinaceae) familyasına ait bir ağaç türünün meyvesidir. Bu meyve, Akdeniz ve Orta Doğu bölgelerinde yaygın olarak bulunur ve geleneksel tıpta ve mutfakta çeşitli kullanımlara sahiptir.

Menengiç meyvesinin bazı potansiyel faydaları şunlar olabilir:

*Antioksidan Özellikler: Menengiç, yüksek antioksidan içeriğine sahiptir. Bu antioksidanlar vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı azaltabilir ve genel sağlığı destekleyebilir.

*İyi Bir Enerji Kaynağı: Menengiç, yüksek enerji sağlayan karbonhidratlar, proteinler ve yağlar içerir. Bu nedenle, enerji gerektiren aktiviteler öncesinde veya sırasında tüketildiğinde enerji seviyelerini artırabilir.

*Sindirim Sistemi Sağlığına Katkıda Bulunabilir: Menengiç, lif açısından zengindir ve sindirim sistemini destekleyebilir. Lifler, sindirim sağlığını destekler, kabızlığı önleyebilir ve sindirim sürecini düzenleyebilir.

*Anti-inflamatuar Özellikler: Bazı araştırmalar, menengiçte bulunan bileşenlerin anti-inflamatuar özelliklere sahip olabileceğini göstermektedir. Bu özellikler, vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir ve bazı iltihaplı durumların yönetimine yardımcı olabilir.

*Potansiyel Diğer Faydalar: Menengiç, geleneksel tıpta idrar söktürücü, öksürük giderici ve bağışıklık sistemini güçlendirici olarak kullanılmıştır. Bununla birlikte, bu faydaların tam olarak bilimsel olarak kanıtlanmış olması için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Menengiç, genellikle toz haline getirilerek veya kahve benzeri içeceklerde kullanılarak tüketilir. Ancak, belirli sağlık durumları veya alerji riski olan kişilerin menengiç ve ürünlerini kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmaları önemlidir.

Kaynak: Bülten

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.