Hava Durumu

Canan Karatay uyardı!

Sağlık konusundaki alışılmışın dışında açıklamalarıyla adından sıkça söz ettiren ünlü profesör Canan Karatay, bu defa asla tüketilmemesi gereken besinleri açıkladı!

Haber Giriş Tarihi: 28.01.2019 11:36
Haber Güncellenme Tarihi: 28.01.2019 11:36
Kaynak: Haber Merkezi
https://www.bursahakimiyet.com.tr
Canan Karatay uyardı!

1 Beyaz un

2 Pirinç ve makarna

3 Margarin

4 İşlenmiş et ürünleri

5 Patates

6 Hazır meyve yoğurtları

7 Hazır kahveler

8 Hazır meyve suları

9 Mısır özü yağlar

10 Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşam için birtakım önerilerde bulunmayı da ihmal etmedi

11 Her öğünde tıka basa doymak zorunda değilsiniz.

12 Uyuma vaktinizden en az 4 saat önce, yeme işleminizi tamamlamış olun.

13 Bol bol su tüketin.

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.